Faszientraining Kursstart 30.10.2019

Beweglich in die kalte Jahreszeit!

Kühleres Wetter, eingeschränkte Beweglichkeit?

Das schreit mal wieder geradezu nach Faszientraining! Packt Rolle, Ball und Matte und am besten noch eine Freundin oder einen Freund ein und kommt zum gemeinsamen Leiden ins Rücken- und Faszientraining. Das Bindegewebe erneuert sich Euer Leben lang und jeder Mensch findet hier seine Defizite. Es gibt nicht zu jung, zu alt, zu unbeweglich, zu trainiert oder zu untrainiert. Ein Versuch ist es wert!

Rücken- und Faszientraining – Mittwochs Lebenshilfe  St. Wendel, 18:00 Uhr – nächster Kursstart 30.10.2019
Rücken und Faszientraining  – Freitags Pfarrheim Theley, 9:00 Uhr – durchgehend

Bitte meldet Euch per Mail unter training@bonny-fitness.de oder per PN dafür an.