Bonny Fitness ist ein Team aus 5 Trainern am Schaumberg, die Euch gerne echtes Fitness-Partyfeeling mit Zumba oder gruppendynamisches und funktionelles Training mit BodyCROSS, STRONG Nation, BBP und Faszien und Rückentraining und ab März auch etwas mehr Ruhe mit YOGA näher bringen möchten. Die Trainer von Bonny Fitness sind alle begeistert von Zumba, BodyCROSS und Rücken & Faszien! Sogar so sehr, dass Ihr Sie auch öfter als Teilnehmer in den eigenen Stunden findet!

Katja Bonny

Lizenzierte Trainerin für BodyCROSS® und Zumba®
Katja, nur noch im Herzen rosa 🙂 ! Katja ist seit 1994 im Gruppenfitnessbereich unterwegs und hat schon viele verschiedene Kursformate unterrichtet. Von Jazztanz über klassische Aerobic zu BBP, HipHop, Aqua Aerobic, Aquajogging, Step bis hin zum Tanztrend Zumba® und seit 2016 geht’s wieder in eine härtere Schiene, BodyCROSS® aus dem Bereich Funktionelle Fitness und STRONG Nation® (HIIT). Aktuell unterrichtet sie Faszientraining, ZUMBA® Fitness, ZUMBA® Gold, BBP und STRONG Nation® und bietet auch Personaltraining an.

Trainerscheine:
– Jazztanz Übungsleiterin
– Aerobic Instructor
– Speedo Aquatic Fitness Instructor
– Zumba® Instructor (Zumba® Fitness, Zumba® Gold, Zumba® Toning, Zumba® Kids, Zumba® Kids Jr.)
– STRONG Nation® Instructor
– BodyCROSS® Functional Trainer
– Faszientrainer
– Personaltrainer
– Fitnesstrainer C

Sascha Bonny

Lizenzierter Trainer für BodyCROSS® Functional Fitness, Kettlebell Training, STRENGTH+, Core&Stretch und Faszientraining
Sascha ist seit 2012 ausgebildeter und lizenzierter Trainer für BodyCROSS® Functional Fitness und Faszientraining. Durch seine langjährige Erfahrung und Schulungen im Bereich Core&Stretch gestaltet er das Training abwechslungsreich und individuell. Seine BodyCROSS® Stunden bieten einen unvergleichlichen Mix an Effektivität und Spaß am Training und begeistern Dich immer wieder aufs Neue!

Marie-Claire Aimé

Marie ist seit 2013 ausgebildete und lizenzierte Trainerin für Faszientraining, Zumba Fitness® Zumba Gold® und Zumba Kids®! In Ihren Stunden begeistert Sie durch Ihr gutmütiges und freundliches Wesen und zaubert auch Dir ein Lächeln ins Gesicht! Marie wird innerhalb des Teams vor allem durch Ihre zuverlässige Art sehr geschätzt und hält sich neben Zumba auch in den BodyCROSS Stunden von Sascha und Katja fit! So manch lockerer Spruch aus Ihrem Mund während des Trainings, lässt bei den Teilnehmern dann auch den letzten stressigen Gedanken des Tages verfliegen! 🙂

Sascha Engbarth

Wieder im Trainerteam darf ich Sascha Engbarth begrüßen, den sicher einige aus Faszientraining, BBP, BodyCROSS und STRONG Nation kennen. Er hat die Fitnesstrainer C Lizenz und ist unser bestes Vorher-Nachher Beispiel (und das ganz ohne Photoshop) und wird Euch zukünftig mittwochs in St. Wendel mit Functional Workout begeistern. Durch sein freundliches, ruhiges Wesen bringt er bestimmt auch Anfänger gut durch den Zirkel und hat sicher noch ein paar „schöne“ Übungen für Fortgeschrittene im Gepäck. Also traut Euch ruhig!
Dir Sascha, ein herzliches Willkommen im Team und viel Spaß beim Training!

Sabrina Röhrig

Sabrina ist seit September 2021 ausgebildete Yogalehrerin und zertifiziert nach den Standards der American Yoga Alliance (AYA 200h).
Mit ihren liebevoll gestalteten Yoga-Einheiten erschafft sie für Dich eine kleine entspannte Auszeit vom stressigen Alltag und bringt bestimmt auch mehr Entspannung und Achtsamkeit in Dein Leben.
Ihre vielfältigen Stunden beinhalten sowohl statische Haltungen für mehr Kraft und Beweglichkeit, als auch dynamische Bewegungsabläufe für mehr Ausdauer, bei denen Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Dabei kommt natürlich auch die Entspannung nicht zu kurz.
Herzlich Willkommen im Team, liebe Sabrina und viele schöne Yoga-Momente bei bonny fitness!