BodyCROSS Kids - Funktionelles Bewegungstraining für Kinder

Funktionelles Bewegungstraining mit BodyCROSS® KIDS für Kinder von 9-14

 

Was ist BodyCROSS® KIDS?

BodyCROSS KIDS basiert auf natürlichen und funktionellen Bewegungsabläufen des täglichen Lebens. In Form eines Kurskonzeptes (45 min) und in einer Gruppenstärke bis zu 16 Kindern werden alltägliche Bewegungen wie Hüpfen, Springen, Werfen, Laufen und Klettern in eine ganzheitliche „Sportstunde“ zusammengefasst.

Was bringt BodyCROSS® Kids für Sie und Ihr Kind?

Sportliche Betätigung ist die Basis der Gesundheit und der Erhaltung der Leistungsfähigkeit von Kindesbeinen an. Der in den Schulen angebotene Sportunterricht wird oft zum Opfer von Lehrkräftemangel und Vertretungsstunden und verlangt nach einem zusätzlichen kindgerechten sportlichen Angebot.

BodyCross Kids fördert und fordert Ihr Kind im Hinblick auf die körperliche Leistungsfähigkeit, dem zwischenmenschlichen Umgang in der Gruppe und dem eigenen mentalen Durchhaltevermögen. Nutzen Sie doch auch selbst die Möglichkeit, Ihr Kind gut aufgehoben zu wissen, um selbst eine Stunde Sport zu treiben!

Wie ist ein BodyCROSS® KIDS Kurs strukturiert?

Nach einem allgemeinen und umfassenden Aufwärmtraining wird der Fokus auf eine altersgerechte Kräftigung der oft vernachlässigten Rumpfmuskulatur gesetzt. Kleine Trainingshilfsmittel wie Slingtrainer und Medizinbälle schaffen Abwechslung und Spaß am Sport. In Form eines abwechslungsreichen Parcours (Zirkeltraining) werden verschiedene, aufeinander abgestimmte Stationen absolviert. Das grundsätzliche Ziel des BodyCROSS Konzeptes ist der effektive und ressourcenschonende Umgang mit dem eigenen Körper und die ausgeglichene Aktivierung der Attribute Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit.

Wer trainiert Ihr Kind?

Ausschließlich ausgebildete und lizenzierte BodyCROSS Trainer mit der dementsprechenden sozialen Kompetenz werden für die Durchführung eines BodyCROSS® KIDS Kurses beauftragt.

Kann jedes Kind mitmachen?

Grundsätzlich ja! Ihr Kind muss nur gesund sein und darf sich nicht in einer medizinischen Behandlung befinden, die eine sportliche Betätigung ausschließt.

Sollten Sie weitere Fragen in Hinblick auf BodyCROSS KIDS haben, stehen wir gerne für Sie zur Verfügung. Rufen Sie uns an 06853-897085 oder schreiben Sie uns eine E-Mail an training@bonny-fitness.de oder unter dem Kontaktformular!