Training am Freitag auf dem Schaumbergplateau!

Weil’s zuletzt so schön war und weil die Sonne sich noch einmal Mühe gibt, trainieren wir morgen erneut auf dem Schaumbergplateau. Wir treffen uns wieder um 17:15 Uhr, oben auf dem Plateau.
Nach dem WarmUp im Treppenhaus des Schaumbergturms, trainieren wir Bauch, Rücken und Rumpf an den Bänken und verdienen uns das Wochenende im Workout! 🙂

Ich freu mich, haut rein! 🙂